Nakutama: Kuscheln zum Tantra in Bern – Jetzt anmelden

# Nakutama II – Vom Kuscheln zum Tantra
**Ort:** Bern, Seminarräume Mana Kendra
**Zeiten:** Freitag 19:00 Uhr bis Sonntag 16:00 Uhr
**Zielgruppe:** Einzelpersonen oder Paare jeglicher sexueller Ausrichtung
Was ist Nakutama?
- Ein achtsames Workshop-Format, das sanft vom nicht-sexuellen Kuscheln (angezogen) in sinnliches Tantra (nackt) führt – in deinem Tempo.
- Arbeit mit Tools wie dem Wheel of Consent und Gewaltfreier Kommunikation GFK, um Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse zu spüren und zu kommunizieren.
- Begleitet in einer geschützten Gruppe (4–10 Teilnehmende) unter Leitung erfahrener Facilitatoren.
Ablauf & Rahmen
- Start bekleidet, allmähliche Einführung ins Nacktsein, jederzeit mit eigener Entscheidung
- Fokus auf Gemeinschaft, Respekt, Sicherheit und Zustimmung
- Offene, neugierige Menschen willkommen – unabhängig von Vorerfahrung
Preis & Anmeldung
- Preise und Anmeldeoptionen variieren – bitte direkt beim Veranstalter erfragen
- Anmeldung erforderlich, Kontaktdaten werden nicht im Text weitergegeben
Hinweise zur Sicherheit
- Einwilligung, klare Kommunikation, respektvolle Interaktion
- Schutz von Privatsphäre und persönlichen Grenzen
Weitere Informationen
- Veranstalter: Healing Bodywork – Nakutama II-Format
- Thema: Achtsamkeit, Tantra-Wissen, ganzheitliche Körperarbeit